あなたの人生を、予定通りの心豊かなものへ♪

明日が楽しくなる(^^♪ Fun! Feel! Think! 120%ハッピーになるセッション♡  

人生で何を望みますか

2007-09-19 11:16:27 | Weblog
コーチングを習い始めにこんなことを学びました。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
アメリカのエール大学の新入生を対象に目標の明確さと達成度との相関性を探ろうとする
長期的な調査研究が行われました。
 大学入学時に将来の目標がはっきり決まっていて、その内容を具体的に書けた学生は、
調査した全体の3%にすぎませんでした。
そして、それから20年後に追跡調査が行われたときには、
この3%の人たちの方が、漠然とした目標しか持っていなかった残り97%の人たちよりも
目標どおりの人生を送っている確立が高かったんです。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
この結果を聞いて、目からうろこでした。

いかに、人生の目標を明確にすると、その未来も手に入るようになります。
いろんなものを捨てた今、新たな目標を明確にしてみませんか。
それは、紙に書くことで更に有効ですよ。
字に表すことにより、自分自身の確認にもなります。