残念❗️

明日の遠軽のクロスカントリーのスキー大会、欠場です。

今週になってひいた風邪が治り切りません。

今月になって２回も風邪をひいてしまい、きっと免疫力が下がっているんでしょう。

掛かりつけのドクターからも2度目に診察してもらった時、無理しないようにと言われてしまいました。


仕事もあと一月ほどでおしまいです。

退職の日までしっかり仕事ができるように 体を労わることにします。

流氷

今日はコースを2周！
たぶん5キロがやっとのようです(^^;;
オホーツク海、網走の沖は流氷で真っ白です。
こんなロケーションでスキーを楽しめるなんて、
都会に住んでいたらお金を出さないと味わえない贅沢です(^^)

メニエール

メニエールの再発です😢
今朝目覚めた時から難聴になっていて、仕事で同僚とのやりとりも支障が出る始末。
状況とそれなりに聞き取れた話から内容を理解し、ウンウン〜。と返答。
で、かかりつけの耳鼻科の先生にグリセオールを点滴してもらい、飲み薬のイソバイドを処方してもらいました。
点滴は明日と来週の月曜日の三回で症状を改善してくれそう。
本当に美味しくないイゾバイド、とりあえず1ヶ月続きます😭
メニエール、10年も仲良くしてるからもうしばらく仲良くしようか😁

除雪、疲れたー！

今日の網走は吹雪模様で、重たい雪です。自宅の周囲の除雪で2時間かかり、エネルギーを使い果たしました。
このあとスキーの練習をしたら明日の仕事に差し支えがありそうです。

今年は精神的に余裕がなく、エントリーするか迷っていたクロカンのスキー大会ですが、先日申し込みの受付表も届きました。

とりあえず昨日いつものコースで練習できたので良しとしましょう。

今年の大会まで あと2週間ですが、今回は無理をせず5キロにエントリーしているのでのんびり楽しみます。

来年はしっかりトレーニングして、昨年 完走できなかった22kmにエントリーしたいですね。

産まれました‼️

千葉の木更津で、我が家の海くんの

子犬たちが無事に産まれました！

感動です‼️

しかも6頭も‼︎

海くん自身は今日もいつもと同じように

朝ごはんを食べた後あずみのお尻にひっついて

一眠りしているところですが…

くるみ母さん、ボスの陽子さん、とりあえず

疲れを癒してくださいね。

お疲れさまでした。

チビちゃん達〜、元気に大きくなるんだよ〜！

興味のある方は

千葉 木更津の「ハッピービーグル」さんへ