がんばる

咳は薬もよく効いてきて、あまり出なくなってきました！よかった！😌

咳って苦しいし、体力の消耗激しいし、周りの目も気になるし…

良いことがないですから…😑

最近なあ…メンタルが赤信号に近くなっているのを感じている…😰💦

正確には赤信号になる頻度がちょい多いような…？

・寝不足(なかなか寝付けない)

・ごはんが美味しく感じられない時増えた

・身だしなみが雑になってきた

・何をやっても楽しくない(以前は楽しいと思ってたことがつらくなった、できなくなった)

oh…

書き出してみてもあまり良くないな…

あかん…😨💦

うーん…とりあえず今は午後の仕事がんばります。