よりどりみどり。

今日はみどりの日🍀🌱🌿ですね。

みどりの日にちなんで、カメラロールにあった緑色の写真を色々載せようと思います。

まずは植物の草の写真。

実を言うと何の葉か自分でも分かってません…。なんか青々とした感じが良かったので撮ってたみたいです。フキの葉のような…？

続いてクラゲの写真。

先日行った水族館のものですね。

緑のライトが照らされていてキレイでしたね。(ずっと居られます。)

続いては仙台に行った時の写真より。

まずは新幹線のはやぶさ。

調べてみたら、はやぶさは2011年3月5日から運行されていて、最高速度が320km/hも出るそうで。

旅行時は大変お世話になりました！

続いてクリームソーダ。

石ノ森萬画館の喫茶店で飲んだクリームソーダですね。見た目も可愛くて美味しかったです〜！

緑のキャラクターでパッと浮かんだのが、

スナフキンでした。

アニメシリーズの配信…見ようかな？

もしくは書籍を読もうかな…？

どちらにしよか…迷う…！

最後に宝石展で撮影した、ひすい石。

どこかの誕生石だったなと調べてみたら、5月の誕生石でした。日本の国石でもあるそうです！

あと今日はもう1つ、

スター・ウォーズの日だそうで。

名台詞の"フォースと共にあらんことを"を英語でいうと【May the Force be with you】になり、May the Force→May the 4th(5月4日)の語呂合わせだそうです。今日ネットの特集を読んでて初めて知りました。

そんなわけで、見出しはヨーダを描いてみたのでした。(みどりの日にもかけてみる…)

み、見えるかな…？ ((((；ﾟДﾟ)))))))

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昨日はですね…

疲れがどっと出てしまいました…

なのでブログも早めの17時台更新をして、

なんと18時過ぎには就寝。(早すぎる…。)

一度は起きましたが、その後すぐ就寝したので、たっぷり寝ることが出来ました！

お目覚めスッキリ！✨👀✨

疲れも無事にとれました！

午前中はコーヒーを飲みながら施設に提出するレポートの作成をしました。おそらく明日のうちに完成するでしょう。(多分)

他にも常備菜を作りました。

最初は酢玉ねぎでいいかと思いましたが少々食べにくかったので、今回は玉ねぎと大根の酢漬けに変えました。

玉ねぎ、大根、酢、めんつゆ、生姜を漬けるだけです。めんつゆの旨味と生姜の香りが効いてて美味しかったです。(※大雑把にやったわりには美味しく出来てよかった、よかった。)

あとは部屋の掃除とかを少々。

無理のない範囲でやりました！

さて、最終日はどう過ごそう？

やはり明日の気力体力次第かな？

それでは、また〜！

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【5月の目標】

70〜70.5kg／6.9%

2022.05.04.

体重:71.5kg

歩数:2113歩

足上げ腹筋20回

ふくらはぎの体操20回

スクワット20回

朝:チキンフィレサンド、ナムル風サラダ(きゅうり、もやし、青ネギ)、卵スープ1杯

昼:おにぎり(おかか)、玉ねぎと大根の酢漬け、焼き肉(牛肉3切)、キャベツとズッキーニのサラダ、きんぴらごぼう＆人参

夜:ごはん(1杯分をカレーと牛丼とのハーフにしました)、玉ねぎと大根の酢漬け、鮭の刺身3切、刻みおくらスプーン2杯、たくあん3枚、しらすおろしスプーン1杯、にらたまみそ汁1杯

間:スイートポテト1個、カットスイカ3切

飲:水、ブラックコーヒー、ミルクコーヒー(両方無糖)、緑茶、玄米茶