見せて貰おうか

マクドナルドの辛ダブチの性能とやらを！

……はい！というわけで。

シャア専用のメニューを食べてみました！

弟(*´∀`)「味が気になる…」と言ってたので行く事になりました！

それでは早速、辛ダブチを…

辛ダブチはハラペーニョの輪切りとサルサソースかな？ その辺りが入っているので辛いのが苦手な人は少々痛さも感じるかもしれないので、個人的にはやめておいたほうが良いと思います…💦

味は美味しかったです！ 今の暑さに合う感じでよかったと思います！☺️✨

(ちなみに私、辛さ的にはもう少し入ってても大丈夫でした…👍✨)

続いて、マックフィズの

レッドエナジー味を…

お！こちらにもシャア専用ザクがついてる！

味はベリー系のサイダーって感じで、甘いけど爽やかで美味しかったです〜。

弟はフロートのほうにしてました！

いや〜。マック自体久しぶりに食べた気がします！

夏だとここ最近はハワイアン系のメニューが登場していたと思うので、また機会ぎあれば食べようかと…！



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昨日はバタバタしたものの、試験から解放され、しっかりめに寝たのもあってか、今朝はなんだか穏やかな気持ちで迎えました！☺️✨

朝はゆっくり寝てようと思いましたが、割としっかりめな体内時計によってほぼ定刻通りに起きてしまいました。(※その後二度寝したけど)

起きてからは漫画を読んだり、気になってたアニメを見たりしてました。

昨日は実を言うと試験終わりに映画を観ようと考えていました。が！ あまりの暑さと試験時の緊張感が切れて疲れがどっと出てしまったので断念。

公開時期が間に合えばリベンジしようと思います…！

一昨日・昨日と暑さが凄まじかったですが、今日は結構な雨と雷でびっくりしました。

日照り続きのところに恵みの雨…なら良いんですけどね…😅💦

今週はこんな感じの天気が続くみたいなんで気をつけて過ごしたいと思います…！

そして。

今週からはいよいよ施設を週5日通いに…！！

うーん、大丈夫かしら…？

でもこれが出来ないと、仕事でフルタイムとかはキツいだろうから、頑張らないとですね…！！

健康面に気を遣いつつ、地道にやっていこうと思います…！！

それでは、また！👋

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【7月の目標】69.5kg以下／6.9%以下

2022.07.03.

体重:71.0kg

歩数:5392歩

スクワット20回×2

朝:ごはん、昨日の夕飯のおかず残りたち、卵スープ

昼:辛ダブチ、ナゲット

夜:キムチチャーハン、きゅうり浅漬け

間:抹茶アイス

飲:水、ブラックコーヒー、マックフィズ、ルイボスティー

食生活乱れ気味なので、また気をつけていきたいと思います…。

そして今日は筋トレの本も買ってきたので、少しずつ毎日に組み込んでいこうと思っています…！！