おはようございます。
先月末から、
久ぶりのスローのレッスン、続いております。
師匠はじゅんのスローが、
自分の教えたスローと、
全く別もんになっているので、
おかんむりであります。
師匠「スローもやっぱ、足の裏意識しなきゃな」
(´・∀・`)ヘースローもっすか!
師匠「足の裏にゃLine of Danceともいうべきものがあってさ」
ラインダンスね( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
師匠「 (怒) ヒールからトーに抜けるラインを意識…」
(* ̄- ̄)ふ~ん
師匠「そこをゆっくり背骨が通過していくのよ」
JDSF広島副会長石井勝さんのブログより拝借<m(__)m>
足の裏から、ふくらはぎ➡ハムストリング
ヒップから、広背筋➡上腕三頭筋
アームから、手の甲➡指先
ボディの中のつながりを意識しなさい、
ということらしいです、師匠は(~_~;)
じゅんは「体の背面ネットワーク」と呼んでいます。
足裏から手の指先まで、
つながってるのを意識できる日が来るまで、
頑張んべー
(@^^)/~~~またね!ちゃお