おはようございます。
きのう、富山でのレッスン&練習終えて、高岡への帰途、
急に右足の付け根に痛みが出てきて、
徐々に酷くなって、筋肉が痙攣し始めました😅
アクセル踏むのも辛くなったので、
慌ててジョーシンの駐車場に車を入れて、
車外でストレッチ・屈伸運動👌
事なきを得ました。
アクセル踏んでるだけで足がつるほど、疲れたんですな。
レッスン、ここんところキビシーからなぁ(´Д｀)ﾊｧ…
師匠も、明日から連休だからレッスンぎゅうぎゅうに詰め込んで、
疲れてるみたいで、
今日は機嫌悪かったからなぁ(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ
タンゴのル―テイン、半周したら、
師匠「じゅんのタンゴ、弱っちいんだよね」
い、いきなりですか😿
師匠「背中バンと張って、肩をしっかりおろして」
初心者の時に言われたこと、いまだに言われてます。
師匠「PPポジションから、サポーティングフットしっかり踏み、付け根から持ち上げて前進……」
ははぁ、分かった！
運転中に足がつったのは、これが原因ね＼( 'ω')／
男らしいタンゴ目指して、足はしっかり踏むべし！
しっかり踏んでも足がつらない脚力を付けるべし！
ちゃお！
