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中途障害で車椅子だけど、ふつーの主婦「おー」より 人生色々日記

浅い眠り(*==).。

浅い眠り…

そんな歌が

あったなぁ…...♪*゚


最近の

体調不良と

同時に

眠りが浅く

なった

寝付きが

悪くは

無くなったが

今度は

30分~1時間で

必ず

目が覚める

理由は

眩暈だったり

脚の痛みだったり

魘されたり…

色々だけど


しかも

眠りが浅いから

ずっと

夢を見てる

感じで

目が覚めて

時計を確認し

また

ウトウトする

という

繰り返しで

結局

3~4時間で

起きる


でも

完全に起きる

までの事は

夢か事実か

区別がつかない

そして

ほぼ悪夢なので

寝起きは

気持ちが重く

しんどい


夢の内容は

しっかり覚えて

いないが

ほとんどが

罵倒されてたり

嫌な思いを

している内容で

結果

この世から消える

という

終わりだ


夢と現実の

区別がつかない

ので

言われたり

された事が

夢なのか

妄想なのか

現実なのか

ずっと分からず

悶々と

悩むから

余計にしんどい



ブログを

書いているのは

現実か?


それとも

今も夢の中

なのか


嫌な出来事が

全て

夢ならいいのに




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