第1回体重測定 2020-05-03 06:50:00 | 体重記録 おはようございます☀️今朝は朝から腹痛…昨夜は下痢だった為運動できずでした…( ; - ; )日曜日に体重測定をしよう!とのことで起きてすぐ測りました。76.15kg全然変わっとらんやなあかーい!!!と前の自分なら思うけど約1kg減った! 食生活的には食べてると思うしそれで減ったのはやっぱり運動してるからだと信じたい\(>o<)ノ今日は腹痛だけどどうしよう( ´ᐞ` )とりあえず正露丸飲んだので様子みます。
朝の運動 2020-05-02 08:05:00 | 運動 おはようございます☀朝からわんこのお散歩に行ってきました🙋♀️〖張り切る僕 〗3kmを目標にして歩いたよ🚶♀️途中でわんこが「もう疲れたよ…」頑張って一緒に歩きました😂笑帰宅してから竹脇まりなさんの動画で19分間ダンス💃✨汗だくだよー💦今日も一日の始まりです☺️頑張ろー!!!!!
今日の運動 2020-05-01 21:44:00 | 運動 今日は朝から竹脇まりなさんの動画でダンスしました〜\(^o^)/朝一はキツい!(笑)それからは家事したりだらだらしたりお昼寝したり…夕方、わんこのお散歩へ🐶2km位しか歩けなかった💦明日は朝と夕方ちゃんとお散歩行こう(๑*ㅁ* )トホホ夜は子供達にイライラしてしまいしっかり夕飯食べてしまったー😭夜もまりなさんの動画でダンス💃子供達も一緒に(笑)今のところサボる事無く頑張ってるけど食事制限ができない…つい食べちゃう😔どうにかならないかなぁ…明日もダイエット頑張るぞー!!!!