後鼻漏の症状がまた出てきて、初めて『ハナノア』http://t.co/E4ICPjLGをやってみたら３回目で両方の鼻から痰のようなのが出てきて、それ以来両穴ともスースーして気持ちいい。まだ咳が出るけど咳をする時,アゴの下をグッと押さえると痰が切れやすいことを発見した。
Posted at 11:20 PM
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