病院で逆流性胃炎と診断されたので、
少し食生活を考えるべきかなぁと。
カロリーも気になるは、気になるけど。
それより、胃に負担が少なそうとか
思ったので買ってみました。
大学病院で検査したんだけど、
今後同じ薬を近くの病院から
出してもらってとか言われたんだよな。
行きつけ病院ない自分は
病院探しもやらないとアカン。
運動不足も否めないしさぁ。
もう、絶対に不健康だわ。
見直さないと。
引きこもり気味だし、
座りっぱとかよくないし、
緊急事態宣言も解除になったわけだし
食生活と運動を考えないと。
本を見ていて思ったのは
うち、オーブントースターないじゃん。
バルサミコ酢を人生で一度も
購入した事が無いじゃん。
まぁ、オーブンも当然無いじゃん。
一部の料理は我が家では再現不可。
まぁ、オーブントースター買えって話。
あったら便利なんだよね。
うん、知ってる。
バルサミコ酢は購入してみようと決意。