くつした工房からの便り

くつした工房の日々の出来事つづり・・・

温かくされてますか?

2020-02-25 21:53:22 | くつした
寒暖差
ちゃんと温かくされてますか?
私は以前からあまり自分で体温を上手く調整が出来なくて、冷たいモノを飲まないし、沢山食べられない人です。
水分はほぼお湯、温かい飲み物、身体の中から暖めて体温を保つ〜
はい、お湯飲んで寝ます。




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