あちこち

スポーツを趣味でしている家族がいる

でも施設の使用禁止や休業でいつものことはできない

彼らは筋トレや出来る範囲で基礎トレーニングはしていたようだが

やはりみんなで集まって「わいわい」と楽しくしていた時とは違うようだ

気温が上がって来た日曜日久しぶりに　短いパンツを履いたんだそうだ

i思っていた以上に足が細くなっていたのにビックリして

ポイントの運動を増やしたんだって

「身体中痛い・・・」ん～～なんかトレーニングを間違ってたんじゃないのかなぁ

と、思っていたけど

本人だから仕方が無いね。ケガをしないように気を付けておくれ。

 

きっと、体が縮こまってる人は多いと思う

なんだか背中が丸くなってきた感じがしてとても嫌だな。。と自分でも思った。