増えてた二キロ
体重が元に戻せました。
３日で二キロは
大きいね…。
ちゃんとお酒も抜いて
頑張ってます。
コーヒーも二杯だけで
後はハーブティーで
我慢。
夜も普通より少なめに
食べてます。
昨日だけでも0.9の
減りよう。
原因お酒かなぁ?
お酒のアテ食べ過ぎるからダメなのはわかってたけどさぁ。。
我慢我慢とがんばれるのは職場行く時に通る
エスカレーターの鏡。
横なめのラインヤバいし去年の服が
ライン変わってた事に
ヒィーΣ(￣ロ￣lll)
そうなりまして
気合い十分ですわ。
３ヶ月とかで
ガンと痩せれる人も
居るわけだから
痩せれない訳がないので
気持ちが挫折するまで
頑張るのよー
v(=∩_∩=)
目的は体質改善！
