おはようございます。昨日は気を許して缶チューハイを飲んだら、三十分で起きてしまい、それから追加眠剤飲んでも眠れませんでした。さっき一時間ほど寝たけど、頭がボーッとします。今日はお弁当作りません😂突然、雨が降ったり、カンカン照りになったりするとエアコンの中にいても、なんか感じて体調管理が難しいですね。皆さんもお気をつけください。では行ってきます。
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