#睡眠障害 新着一覧
生理＆謎＆家事＆両力士見事(・∀・)９
今日もゴミ捨てが気になって、午前７時台から何度も目が覚めて、眠りが浅かった。寝付くまでにちょっと時間かかったし。腰が痛くて起きたくなかったが、母親を起こしても起きないので、代わりにゴミ
はぁ〜！やっと休憩！
今朝は、澪が、３時起きでした。そこから寝ずに、保育園へ行きました。室内遊び中にウトウト寝て、お昼寝はしたと連絡が来ました。澪はショートスリーパーなのかなぁ？睡眠障害なのか…...
“もの”にも幸せ。
こんにちは、エンジェライトです。ちょっとした思いを書きます。YouTubeで、とある北欧暮らし...
不安神経症になりやすい「性格」や心を休める方法。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://w...
太陽は 3 回の強力なフレアを発生：直観力、精神的能力、集合的無意識とのつながりを強化
フランスの元スーパーソルジャー、ジャン・シャルル・モイアンさんの奥様からの投稿です。 ...
冬における睡眠時間の増加と質の低下
今日から学校も始まり、本当の日常生活が再開となりました。いつもの火曜日に近い流れではあ...
ついで、という考え方。
こんにちは。エンジェライトです。前回、私が小説を書いていることをお話ししました。あれか...
みなさまとってもお久し振りです。嬉しい変化について。
みなさまとってもとってもとってもお久し振りです。エンジェライトです。丸二年もの間、こち...
不眠治療と漢方
不眠治療と漢方…いろいろな専門家が解説していますが、その内容は少しずつ異なります。一番わかりやすいのは、入眠障害中途覚醒熟眠障害早朝覚醒で使い分ける方法です。しかし、...
12月22日（月）クリスマスパーティーと「Mー1」
深夜0時6分にワシントンのマリアさんから届いたワッツアップ。ワシントンと大阪の時差は14時...
“睡眠障害”という視点から見た起立性調節障害
欧米の起立性調節障害は循環器疾患として扱われていますが、日本では循環器疾患＋心身症とい...