こんにちは:-)
脚がつる 皆さんも経験あると思います!
昨日来店されたお客様は、一ヶ月ちょっと前に初来店されてヘッドスパとリフレマッサージを受けて頂きました。
右足のスネの部分がつりやすいとの事でしたので、脳からの伝達が上手くいくようにヘッドスパで頭皮、後頭骨部分を
しっかりほぐし脳脊髄液がしっかり流れるようマッサージ。
その後に膝下から足裏まで、丁寧にマッサージしました。その効果は1ヶ月続き、脚がつらなくなったそうです。
寒くなってきて血流が悪くなってはくるので、予防で定期的に来るのがおすすめですが、他にミネラルの接種をするよう
にアドバイスしました。筋肉はカルシウムマグネシウムが、不足するとらチヂミが上手く出来なくなります。
味噌汁に海藻類を入れて、接種するのがおすすめです。味噌は日本の昔ながらの発酵食品なので、一番あっていますし、
体も温まります。夏は熱中症予防にもなりますね!
アスリートの方も脚がつったりする方多いと思います!アロマでケアして食事のアドバイス
も致しますので、ぜひ一度お試し下さい
La Mer(ラ・メール)女性のための体質改善サロン
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