運動

次男ボー、体脂肪を減らすために

夜、走ってます

家の中でも昔買った脂肪燃焼の器具を使い始めました

食事の量も減らして、飲み物は主に麦茶or牛乳

うん、毎日続けていきます

体脂肪さえ減ればいいんだ。。。ガンバ

くもり

最近やが多いネ

パッとしないよ


今日はお片付け

していこうっと


※昨日も夜な蚊やってきた