腸内環境。

☆
多分、「シェーグレン」確定です。

そうだろうと思っていたけど、まぁ、本当にそうだとなぁ。
気分は凹むもので、、。

治療方法が無いってことは、これといってする事が無いってことですよね？

医師から言われるのは、
「ストレスをためない」とか？
「早寝・早起き」
「運動」
「やわらかめの食事」
など、らしいけど。。。。


ストレスってどうやってもあるし。
身体が痛いから運動は制限があるし。

探していて
一番良いなと思ったのは、内臓脂肪にも効く「腸内フローラ」
腸内環境を整えるのは、ずっと気にしていたし、
ヤクルトはずっと飲んでいるけど、足りないのはビフィズス菌かな～。


ちょっと「腸内フローラ」のサプリを試してみます。


でもさ、「涙腺」の検査だけど、
泣いてもいいよ～って場面だと、私は泣けますが…。
（小説のネタ考えるだけで泣ける）
でも、病院の廊下では泣けなかったなぁ。＞＜；


週イチくらい女性は泣いた方がいいと言われてる。

よし、これからは泣くかな～。（笑）

健康診断の結果と口腔外科。

☆バセドウと…。

ミニ人間ドッグの結果が届きました。
数値的には、コレステロールが多くて（高脂血症）
胆嚢ポリープは５ミリでした。

取りあえず、胆嚢は多分、脂肪って事で様子見になりました。
検査の合間を縫い、
近くの内科に行ってコレステの薬をもらうのが良いみたいです。

で、口腔外科の検査ですが、、、
これはもう。プチ手術でした！！！

血は止まらないし、痛いし、口の違和感有り過ぎだし。
抜糸にまた行かなきゃならないし。。。

苦痛です。

明後日、抜糸ですが、、。まだ痛いんだよなぁ。
腫れてるし、、、。


それと、こうして
検査を受ける度に、「シェーグレン」なんだろうなぁ～と、
思い始めています。

まぁ、それならそれで、考えよう。


うん。

仕方がない。

健康診断で。

☆前から予約していた健康診断に行ってきました。
普通の健診に腹部エコーを足してもらったので、
これで「胆嚢」の状態がわかる。
とにかく、胆嚢だけを気にしていました。

検査が進み、医師との健康相談の時に、
「甲状腺と高脂肪があるのね」
と言われたので、
「最近、体重が増えているのですが」
と質問をしてみました。
「バセドウは、亢進だけじゃなく低下症になるのもあるから」

ああ、そっか。
どうやら、２キロくらいの変動はこの病気ならあって、
増えているのは「機能低下症」になっているって事かぁ。。。

ダイエットしてて、カロリー摂取は減っているのに太っていく。
機能低下で代謝がされてないって事だった。
で、このだるさ、眠さは低下の所為かぁ。

週に一回は休み～とか言って寝ている日があるのだけど、
最近はそれが増えていた。

んー、、まぁ、これはなぁ。
この頃の病院検査続きと、インタビューが連続したから、
バテバテになっているからだけど…。
でも、今月２回も頭痛で薬を飲んだっけ。
（頭痛薬が苦手です）

んー、。
どうしましょ。


今は、インタビューの原稿を仕上げて。
それからは、少し休みをとって、健康診断の結果を待ちながら、
来週の口腔外科の検査をして、で、結果待ちして…。



蛇の生殺し状態ですねぇぇぇぇ。

仕方がない、うねうねしていましょう。