＜さーこりんの和（なごみ）セット＞
７/２８（土曜日） （１０：００～１６：００）
お越し下さいね～(*^_^*)
今日のお昼ご飯は・・・
昨日、買い物に行った時に買ったカップ麺ｗｗｗ（笑）
たまに食べたくなるのよね～
（師匠達に怒られるかしら・・・）
初めて見た種類で美味しそうだったのと、
賞味期限が８月の終わりで６９円と お得だったので買っちゃいました（笑）
久しぶりのカップ麺！
美味しかった～(*^_^*)
＜お料理教室の続き＞
私はビックリしましたｗｗｗ
焼きナスを作る時に むいた皮できんぴらを～
捨てるものだと思っていたら
皮にはポリフェノールがいっぱい含まれてるから、捨てるのはもったいない！！って
へ～
・なすびの皮のきんぴら
フライパンになすびの皮を入れ 炒めます。
砂糖、お醤油、みりん、お酒で味付け。
ゴマをふって出来上がり～
予想外に美味しかった～
（すぐ 出来るし・・・）
・焼き魚
フライパンで焼きますが
ここで豆知識！
川の魚は皮から焼くんだって～
と言うことで 海の魚は身の方から～
あってますよね？師匠～？
・ヨーグルトとブルーベリーのムース
フードプロセッサーに冷凍ブルーベリー、ヨーグルト、生クリーム、レモン汁を入れまわし、
混ざったら溶かしたゼラチンを入れ さらに混ぜます。
はい、この時点でムースが出来上がってます～
（冷凍フルーツを使うと 冷蔵庫で冷やさなくても、混ぜるだけで完成）
ムースがこんなにすぐ出来るなんてｗｗｗ
はい！
これで 完成～
どれも すごく美味しかったよ～(*^_^*)
それも短時間で出来たし～
お腹がいっぱいで動けません・・・（笑）