正直 この歳で あれをやるのは キツイし
ウェストまた引き締めないと
ヤバイです〇∠\_
来週からは
鏡張りスタジオ貸し切りです。(T-T) ちなみにまだ微熱は続く…。
おしり フリフリは、流石にナイけど
ダンス的には ボクササイズ風
ジャンプしまくりの
蹴りまくり
パンチしまくり( ̄▽ ̄;)
な感じ。 たった三分なのにハアハアしてます。情けないッス
参考#:http://www.youtube.com/watch?v=0XLvWFGEBsk
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
ウェストまた引き締めないと
ヤバイです〇∠\_
来週からは
鏡張りスタジオ貸し切りです。(T-T) ちなみにまだ微熱は続く…。
おしり フリフリは、流石にナイけど
ダンス的には ボクササイズ風
ジャンプしまくりの
蹴りまくり
パンチしまくり( ̄▽ ̄;)
な感じ。 たった三分なのにハアハアしてます。情けないッス
参考#:http://www.youtube.com/watch?v=0XLvWFGEBsk