昨夜10時頃外に出たら、東の空にオリオン座や星がいっぱい！！！
眺めてたら・・・、オリオン座の左下に流れ星を！😱 😆
これが、双子座流星群でしょうか？！？
（写真とかは無理です！😅 ）
昨日は、プールでの今季の秋3ヶ月の集大成？！
バタフライ25ｍ×20本（中級バタのクラス）でした！！！
池江さんみたいにカッコ良く泳ぎたいけど・・・ 、
60代半ばのおばさんの私には無理！😅
手も足も、彼女みたいに長くないし！😅
この半年、先生方だけではなく、
元マスターズ選手・元インストラクターの熟年女子
の泳ぎを参考にしながら、泳いできました。
色んな方からちょこっとアドバイスも貰ってます。
昨日も、94才！元水泳インストラクター女子（おばあちゃん）から
鋭いアドバイスも！😅
私の母と同世代だけど、まだまだ頑張ってられます！😍
感謝！ 感謝！😄 😆 （何だか無性に可愛い方です！😍 ）
前後に片手バタフライなどや、
他の皆さんと励まし合い練習しながら泳いでたら、
いつの間にかバタフライを675ｍ（25ｍ×27本！）
も泳いでました！
自分的には最高記録です！😍 😆 (^^)v
その後は、ちょこっとパンと甘い物と水分補給もして、
母の老人施設にも行って、洗濯物取り替えや支払いや手続きも！
買物にも行って、色々動き廻ったので、
体重や体脂肪率はかなり減ってるはず！😅
朝計ったら100gしか減ってなかったわ！😅
朝7時過ぎても、マイナス1℃でした！ 寒い！
