自己肯定感ってなんだろう？

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「自己肯定感の基本」

「ニセの自己肯定感に振り回されないために！」

そんな文言と

何より、紙帯に書かれていた

「自分への愛を深めたいと願う人の

ための本です」

という刺さる言葉から購入を決意しました

これだ、今の私に足りないのは

そう思ったんです

心理学博士

古宮 昇

自己肯定感の基本

私もそういうときがありますが、

自意識過剰と自己肯定感の高さを履き違えてしまうと、大変なことになってしまうと思うんです

そういう人間にならないためにも

私はできるだけ真っ直ぐに、

素直に生きていたいな