路地カフェ＊あかるい色の食べもの。

 

 

 

よく晴れていたけれど、

風が冷たい1日でした。

 

 

無意識に

身体に力がはいってしまうのかな。

 

今朝はすこし頭痛がしました。

血流とか冷え対策とか、

もっとちゃんと考えなくちゃと思います。

 

 

お昼にポトフを食べました。　

野菜と鶏だんごのポトフ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

朝から火にかけて、

お昼には美味しく食べられました。

 

あかるい色あいの食べものが、

体を温めて元気にしてくれる。

「色」にはそんな力があると信じています。

 

 

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lilyalley🌼

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