昨日は作業療法士さんがきてくれました。
初日というのもあって緊張していましたが、話し方がとても穏やかで安心しました。
早速体温や血圧などのバイタルチェックから始まりです。
その後今何に困っているかなどお話しして、部屋の片付けだけではなく、身体の痛みを緩和できるようリハビリもできますよ。。。とのことでした。
私はストレスがかかると、頭痛や吐き気、全身の痛みが生じます。
これは子供の頃からずっとなのですが、5月頃からそれが激しくなって、毎日鎮痛剤を飲まなければまともな生活ができないほどになってしまいました。
でもとりあえず片付けをしたかったので、私の汚部屋へ案内。
すると意外なことに
思ってたより大丈夫ですね。
足の踏み場もないのを想像していたので。
と言われて拍子抜け。
今日はベッドで寝れるようにしたいというわたしの要望で早速片付け開始‼️
要らないものを捨てましょうということで、ぬいぐるみなどを思い切って捨てました。
作業療法士さんは、あくまでも
これどうしますか？
などと声掛け中心で、実際片付けるのは自分自身でした。
正にリハビリです。
あっという間に時間が来てしまいましたが、ベッドで寝れるようになりました‼️
最後に、もっと手こずるかと思いましたが、意外とサクサク進めることができましたね。
と、頑張りを誉めていただけました。
私も、手助けは必要だけど、やればできる！と、少し自信がつきました。
明日は看護師さんが来てくれます。
薬の管理とカウンセリングです。
人と接するのは疲れるけど、それも含めてのリハビリです！