昨日は午前3時過ぎに家に到着。(葉山を出たのが2時15分くらいだから1時間かからない)
ちょっとワインを飲んで寝たら、さすがに熟睡10時起床。
買い物したり洗車したりリハビリに出かけたりしているうちにあっという間に夕方。
こんな何気ない日常生活でも自分の中での時間のスピードが加速度化してる事を実感する。
しかし今日は本当に暖かかったなぁ。
明日は青梅マラソンに参加します。
気づけば走りはじめて2年弱。3月に控えてる東京マラソン(フル)への良き試金石です。
3時間20分を手元の時計の目標と決めました。
青梅マラソンは30キロなので、この目標時間で走るのが4時間半位でフルを走る為の最低条件かな。
頑張ってみます。
ちなみに今日はバレンタイン。
僕もちょっとだけもらいました。ありがとう。
ちょっとワインを飲んで寝たら、さすがに熟睡10時起床。
買い物したり洗車したりリハビリに出かけたりしているうちにあっという間に夕方。
こんな何気ない日常生活でも自分の中での時間のスピードが加速度化してる事を実感する。
しかし今日は本当に暖かかったなぁ。
明日は青梅マラソンに参加します。
気づけば走りはじめて2年弱。3月に控えてる東京マラソン(フル)への良き試金石です。
3時間20分を手元の時計の目標と決めました。
青梅マラソンは30キロなので、この目標時間で走るのが4時間半位でフルを走る為の最低条件かな。
頑張ってみます。
ちなみに今日はバレンタイン。
僕もちょっとだけもらいました。ありがとう。