主に、休日、かけてます

伊達メガネ

日頃のいろいろなことから隠れるというか‥
違う時間を過ごせそうな気がして。
良いですね。
先週、半年ぶりにフットサルをして、3日ほど腹筋や太腿など‥筋肉痛で苦しみました。
明日は、休みなので‥腹筋や体幹運動をして次の練習に備えたいと思います。
今年は、新しいフットサルシューズが欲しいな♪

伊達メガネ

日頃のいろいろなことから隠れるというか‥
違う時間を過ごせそうな気がして。
良いですね。
先週、半年ぶりにフットサルをして、3日ほど腹筋や太腿など‥筋肉痛で苦しみました。
明日は、休みなので‥腹筋や体幹運動をして次の練習に備えたいと思います。
今年は、新しいフットサルシューズが欲しいな♪