昨日は癒されたぁ～♪そしては、今日は初体験

昨日は、Aぇ!groupの末澤君のソロインスタライブでした。

スクショタイムで撮った。

最初、何話す?なんて言うてたのに、気づいたら1時間弱、

インスタライブをしてくれて、ほんま、若返ったし、

癒されたわぁ～。

アーカイブ残してくれたので、毎日、ずっと聞いていようかしら(笑)

それなら、ずっとニコニコでいられるかしら。。。

今日は、初めて、エクストリーム55っていう、

踏み台を使ったプログラムを初体験。

踏み台を使って、音楽に合わせて動いたり、

ダンベル使って、動いたり。。。。

でも、リズム感ないので、全くついて行けず。。。

別のプログラムを探してみよう。

前に行ってた、ボディコンバットの昼の時間が無くなっちゃったので、

ショボボーン。

めっちゃ、キツイけど、爽快感、半端なかったんだけどなぁ～。

バンテージグローブがぁぁぁ

去年の9月だか10月辺りに買った、

バンテージグローブのマジックテープ部分が、

なかなか剥がれにくい。。。

レッスン後になかなか外せなくて。。。

一応100円ショップで新しいマジックテープ買ってきたけど、

裁縫苦手。。。。

なかなか付け替えるのに勇気がいる(笑)

さて、どうするか。。。

再開、再開。みんチャレとフィットボクシング

週3で通っているキックボクシングとボクシング。

やっていることが難しすぎて、ついていけなくなってきた。

グループレッスンだから、足を引っ張ってる。

やっぱり、プライベートレッスンの方がいいのかな?

でもいいお値段しちゃうので、手が出せない。

このまま、グループレッスンを、なんとか食らいつくしかないか。

レッスンがない日がどうも、ダラダラしてしまうので、

みんチャレで自分に足かせを。

レッスンがない日は、なわとびしたり、フィットボクシングをやって、

もう少し日々の運動量を増やそうかと。

ボクシング、ボクシング

昨日は、久しぶりにボクシングへ。

今月はガード強化らしくて、

ブンブン振り回してくるタオルをよける練習。

なんかうまくよけられない(笑)

反射神経が鈍いんだろうな。

今度は、私がタオルを振り回す番。

でも、なかなかうまく回せず、

優しすぎると言われてしまう。

マジで難しい。。。。

最近、うまくミットを持つこともできず、

個別レッスンの方がいいのかな?と思っている始末。

今度、個別レッスンの体験に行ってみようかな。。。。

ボクシング行きたかった。

月・水・金　旦那、子供が家に居ない間に、行くのが私の楽しみだった。

本日、旦那が休みを取っていた。

しかも、今日は旦那の誕生日。

数日前から、首が痛いからマッサージに行きたいと言ってたんだが、

一人では行けないと、ダダをこねていらっしゃった。

今朝、今日仕事休みなら行ってきたら?って言うたけど。。。

一緒に行こう。。。。と。

仕方ない。誕生日の旦那様に従おう(笑)

ふくらはぎ、肩回りがツラかったので、

まー一緒にマッサージ受けてやるか。。。

安いうえに、なかなかいい感じでマッサージしてもらえた。

しかし、ふくらはぎがひどすぎるので、次は、足つぼを紹介された(笑)

今度行こうっと。

しかし、ボクシング行きたかったぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ。

ボクシング行ってないのに、

昼はネギラーメン食べて、

珈琲飲んで、

オヤツ食べて。。。。

絶対ダメでしょ(笑)