グッ土モーニング

今朝も、サラダと豆乳の特性ジュースにトースト・・

今日はジュースに、豆乳、バナナ、青りんご、レタス、リンゴ酢、レモン汁、ゴマ入れましたアロエ入れるの忘れた


昨日えのき氷も作って冷凍したよ～

味噌汁やスープに入れて健康に
えのき氷のつくり方・・・ぐぐってみてください＾＾