近場をサイクリング

今日は早番で上がれたので、近場をサイクリング

夏という事もあり、２０分程走ると汗だく。練習でその場で止まったままの練習と、ブレーキ無しで足でペダルを押さえつけて減速の練習をしたという事もあり結構体力使いました。

ドロップハンドルの下の部分を持って走ると頭の方がお尻より下がってるんじゃないか？というポジション。同時にサドルに触れている部分が痛い（笑）

気合いを入れてペダルをこぎ続けないとすぐにスピードが落ちます。かなりスパルタン。

 

福岡のピスト集団のようにジャンプして反対向きに進むなんて今の状態じゃ夢のまた夢。両手離しの運転すら出来ないですよ。

後ろ向きで進もうとするも、ペダルがちょっと動いて終わり。

 

 

そんな感じだったので、夕飯食べた後にまた乗ってしまいましたよ（笑）

 

 

夜とはいえ、１時間も乗ると汗びっしょりです。こんなの普通の自転車じゃ体験出来ない♪

これで腹筋もつけばいいな～