今日からl
仕事始めです
よろしくお願いします
昨日マサクンファミリーも千葉の自宅へ戻りました
楽しい8日間でしたマサクンが名古屋ジェイアールまで送って行きました
今朝のモーニングセミナー
スマホでアラーム掛けてもらって多治見SМC2階臨時会場まで
マイナス2°の気温
年の初めは天との誓いをそれぞれ会員が皆さんの前で一年間の仕事や生活目標を語る訳です
男性が多い会なのですが
体力つけるためコアを何回とかジムへ通って筋肉付けるとか体重減らすのような方が多かった
何事も体力勝負健康維持の為皆さんがやって見える事思って見える事同じなんですね女子も男子も
私も100日実践は
*今日から職場の教養を生かして一人朝礼をします。
*カーブスヘ週4回は行く2月14日まであと3キロ減らさないといけません
-母との残り時間を話をしっかり聞く
後片付け毎日する(重いっ切る)台所と店のカウンターと
使うたび2階の着物整理するです
ここに宣言します
仕事始めです
よろしくお願いします
昨日マサクンファミリーも千葉の自宅へ戻りました
楽しい8日間でしたマサクンが名古屋ジェイアールまで送って行きました
今朝のモーニングセミナー
スマホでアラーム掛けてもらって多治見SМC2階臨時会場まで
マイナス2°の気温
年の初めは天との誓いをそれぞれ会員が皆さんの前で一年間の仕事や生活目標を語る訳です
男性が多い会なのですが
体力つけるためコアを何回とかジムへ通って筋肉付けるとか体重減らすのような方が多かった
何事も体力勝負健康維持の為皆さんがやって見える事思って見える事同じなんですね女子も男子も
私も100日実践は
*今日から職場の教養を生かして一人朝礼をします。
*カーブスヘ週4回は行く2月14日まであと3キロ減らさないといけません
-母との残り時間を話をしっかり聞く
後片付け毎日する(重いっ切る)台所と店のカウンターと
使うたび2階の着物整理するです
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