お顔リフトレ

お顔をスッキリさせるには
筋肉に合わせて頭を指でマッサージすることがテキメン効果あります
髪をとかすように５本の指でゴールデンポイントへ持って行く事各部１０回ずつ
あと目の周りの骨プッシュ、ほほ骨も、あごの骨もプッシュ
なんとスッキリ気分、、、、、これも典ちゃんに伝授
ストレッチして背骨を真っ直ぐこれで１０歳は若返る
お家で毎日やってみて