覚え書き

なんとなくなんやかんやと

再生中のアルバム -MS.MYSTERY/阿川泰子-

2022-05-29 20:49:53 | 音楽

明日に備えてゆっくりと聞いております。

1987年にリリースされた阿川泰子さんのアルバム。

同年開始の「オシャレ30・30」って番組から

素敵な女性やなと思って。

心に優しい曲なので、

昔の曲でも心が辛くなく聴ける、不思議。

聴きながら歯磨きして寝る準備を...


「しゃあない」と「まあえいわ」が守ってくれる

2022-05-29 12:28:10 | ぶつぶつ

画像元:フリー写真素材ぱくたそ  Photo by カズキヒロ

 

人の言動や周りの状況が色々気になる性質。

スルーできず、

いつまでも頭をグルグル回って

そのせいで更に深く、忘れちゃいけないことかのように

嫌なことを深く深く刷り込んで

時間が経っても気をそらすことができなくて。

でも、なんとか平常心を取り戻さなきゃ

心を立て直さないと、日常に支障が出る。

そうなったら念仏のように自分に言い聞かす。

 

「しゃあないしゃあない」とブツブツ繰り返し

「まあえいわ、まあえい」とウンウンうなずきつつ。

 

無理矢理にふたをして抑え込んでいるみたいで

なんだか諦めて後ろ向きに聞こえるけど

ちょっと違う思いも、実は隠れてる。

 

今はしゃあないしゃあない」

「まあえいわ、今は、まあえい」

 

「今は」って言葉が隠れておって。

弱くもろい自分の身を守って許す「今はね」の言葉。

んで、自分を安全地帯に逃がしたら

「けんど、今度は...」

「けんど、この先は...」

って顔を上げてちょっと前を見ている気持ちが、

さっきの言葉の先に続いてる。

口には出んけど。

弱い自分を守って、なんとか前向いて生きたいって。

 

時々やってみる、私と心の守り方。