レモン酢

今日、美容院で話しをしている時、夏バテの話になりました。

毎年、夏の初めには使い物にならないと話したら、「もしかして低血圧じゃありません？低血圧だと夏はもっと低くなるからつらいかも」とＮさん。

そう、私見かけは高血圧そうにみえるけど、実は上はいつも１００きるくらい。
その日、実家にある血圧計ではかったらやはり９５の５５。
最近はこの暑さも慣れてきたけど、毎年夏の初めに調子が悪くなるのはそのせいかと納得たよ。自分で傾向がわかっていれば、多少気が楽。

血圧には関係ないけど、「レモン酢」の話題に。
早速帰りに買って飲んでみました。結構飲みやすくていいかも～
冷たいものばかり飲んでるかよくないしね。

体の循環が悪いせいか、肩こりも酷い…美容師のＮさんに言われ改めて実感。私は痛みとかにかなり鈍感なせいか、究極にならないとわからないらしい。
マッサージしてほしいなあ…