朝夕、大分涼しくなりましたね~
そのせいか
俄然、食欲が
『今日、お昼ご飯何にしよっかなぁ?
夜は、何にしようかなぁ?
おやつは・・・』
BUT
そのまま逆らわず
食べちゃうと
それは
嫌
そこで
食べることばかり考える脳を変えてみることに
お腹すく→食べ物をイメージする→なんだかリアルに臭いまで想像出来てしまう→食べる→もっと食べる→やっぱり食べる
ここで
臭いを想像した時に、
香水を嗅いでみると
あら不思議w(゜o゜)w
食欲が落ち着きました
『うそーん』
という方
一度、お試しください
結果的には
食べますが
そのせいか
俄然、食欲が
『今日、お昼ご飯何にしよっかなぁ?
夜は、何にしようかなぁ?
おやつは・・・』
BUT
そのまま逆らわず
食べちゃうと
それは
嫌
そこで
食べることばかり考える脳を変えてみることに
お腹すく→食べ物をイメージする→なんだかリアルに臭いまで想像出来てしまう→食べる→もっと食べる→やっぱり食べる
ここで
臭いを想像した時に、
香水を嗅いでみると
あら不思議w(゜o゜)w
食欲が落ち着きました
『うそーん』
という方
一度、お試しください
結果的には
食べますが