こんばんは。
今日は工房を早めに閉めてランニング。
先週に続き10kmのラン。
急な気温の変化でなかなかペースが上がらず。
時間は1時間チョイ。
徐々に寒さにも慣れないとなりませんね。
#ランニング初心者 #ラン
今日は工房を早めに閉めてランニング。
先週に続き10kmのラン。
急な気温の変化でなかなかペースが上がらず。
時間は1時間チョイ。
徐々に寒さにも慣れないとなりませんね。
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