ペインクリニックって凄いね～(*^^*)

まだ腰の痛みはあるものの、何とか車の運転ができるようになったので病院に行きました。

寝込んでいる間、いつもの腰痛と違う感じだったのでネットでペインクリニック探してた。

今までは近くにそのたぐいの病院なかったけど、車で２０分くらいの所に開院してた。ラッキー

普通の整形外科だと２時間待ってレントゲン撮影、１時間待って医者の話、３０分待って電気治療

終わったら湿布貰って帰るパターン。

ペインクリニックは初めての時は２時間くらい待たされるけど

レントゲン検査の後５分くらいで診断が出た。なんか難しい長～い病名が４つも

１つ１つはたいしたことないんだけど４ついっぺんに発症したから激痛になったみたい。

早い話、筋肉の弱りと神経痛みたい運動が足りなかったか．．．

でもね、病気の１つは原因不明だった痛み。

いままで内科、整形外科、線維筋痛症の専門医にかかってもわからなかった病気で

病名が決められたことで何となくほっとしてます。

この病院やたら電気治療もしないのね。湿布も出さないし。

リハビリは予約制で一人一人に担当の理学療法士（？）がついて手足を動かす時に

どこの筋肉がどう動くか、どこをどうすると痛みが出るか細かく診てくれて、

原因不明だった病気の説明もしてくれた

で、肩もんでもらった訳でもないのに肩凝り治っちゃったんだよね～

しょっちゅう通院しないといけない訳じゃないから、家で自分でやる運動も教えてもらった。

普通の整形外科でくれる冊子のとは違うんです。

 

 

買い物頼んだ姉が数年前から股関節が痛むというのでペインクリニックに行くように言ったんだけど

姉は一人で知らない所に行きたがらない人なので「Ａ病院で歩きすぎ」と言われたとか、

「Ｂ病院に行ってみようか」とかグズグズ言っているので「連れて行ってあげようか？」と言ったら

元気な声で「うん！」だと。

子供か！

 

筋肉ロック

今回の腰痛は結構シリアスで、なかなか回復しません

病院は歩いて行ける場所にあるけど、行っても2時間待たされ、レントゲン撮影後に1時間待たされ、

先生の話を5分聞いてから電気治療3分やって帰宅というパターンなので診てもらってないです。

痛みがいつもと違うのでネットで調べたら、症状がピッタリ合うのがありました。

筋肉ロックといって何かの拍子に筋肉がギュッと収縮して元に戻らなくなるのだそうです。

ストレスや寝不足、同じ姿勢での仕事などで発症するらしく

自分で痛みを感じない姿勢があるんだとか。

私の場合、体の右半身を下にして寝るとかなり楽だということを発見。

やっぱり筋肉ロック？

リラックスすると良いそうなので「hulu」でダウンタウンの「ガキの使い」

観てるんだけど．．．

爆笑するたびに腰に激痛が走るのには困っています( 一一)

家事ダメ夫

冷湿布で冷えすぎたのか腰痛が悪化（今日は少し良くなった）

動けなくなったのでダンナが買い出しの係になりました。

でも、やっぱり頼んだ物と違う品を買ってくるのは一体どーゆー訳だ？

あまり食欲ないので「いなりずし3個入り」頼んだら

他にお赤飯の🍙2個、太巻き2個のセット弁当買ってきた。

．．．ま、有難いけどね。でも、お腹壊してるから残した。

 

商品説明しても、売り場を教えても間違えるので

今日は商品の空き袋とかをダンナのスマホで撮影して持たせた。

そしたら今度は買うものをメモした紙を忘れ、慌ててダンナを呼び止めた。

疲れる(-_-;)

 

夕食後、汚れた食器を洗うというので止めたんだけど

「俺は洗い物結構好き」とか言いながら油と水混ぜてそのまま流した

ビルトインタイプの食洗機があるから洗わなくていいと言うと

汚れた食器そのまま入れる

食べ残しはどこへ行くと思ってるんだ？

だからやらなくていいと言っているのに

 

洗濯物はと言えば、物干しざお拭かずに洗濯物干そうとするし

生乾きのタオルや洋服をそのままベッドの上に山積み．．．

１度、どういう風に洗濯物を干したり、取り込んだりするのか絵に描いたら

「俺は小学生じゃねえぞ」と文句言ってたけど全然できなかった。

テストだったら間違いなく０点

 

ペットの世話もできない。

っつうか、パト珍ダンナを威嚇、かみつく気マンマンだから危険だし

10年以上も飼っているのに全然なつかない(笑)

ワカケの陸は食べ物貰う時だけダンナの肩に止まる。

用がなくなると私の元に帰って来る(笑)

 

ダンナ、働き者だからいいけど家事は△だな。

 

いつになっても初めてのおつかい( 一一)

よほどマメな人でない限り、どこのご主人も一緒かな？と思うんだけど

ダンナの話です。

暮れの次男の引っ越しで足元がかなり冷えて、腰痛で一日だけ寝込んだんだけど

昨日から何とか歩けるようになって今日は買い出しに行こうとしたら

ダンナが「俺が行ってくるから買うものメモしてくれ」

．．．．．普通なら「ありがとうー」となるところだが私の場合「え？うそでしょ？」

うちのダンナ私が言った通りのことができたためしがない！

それでも今日は「大丈夫だよ！」と威張っているので、品物のある場所や特徴を教えて

「いってらっしゃ～い」と不安でいっぱいだったけどスーパーへ行ってもらった。

 

 

30分ほどして帰って来た。やけに早い

ダンナ「俺餃子間違えたかも～(笑)」

笑ってごまかすな

私「餃子のある場所教えたよね？チーズとか並んでいる場所の近くだって(-"-)」

ダンナ「忘れたんだよっ！店のおばちゃんに聞いたらこれがあった場所に連れて行かれた。」

見たこともない餃子じゃん！

昔は手作りしてたから何買えばいいかわからなくても理解できるが、

ここ2～3年ずっと同じメーカーの餃子買ってる。

スーパーまで車で５分。言われたこと忘れるか？認知症に近づいてるのかよ

ダンナ「カレーはこれでいいんだよね？半分て書いてあったけど．．．」

私「？どこに半分て書いてある？」

ダンナ「ここに．．．」

私「それは粉という字だ」

私は小学生の頃毎年競書会に出て上位に食い込んでいたので、

そんなに字が下手な方ではないと思っている。

ダンナ「カレー【こな】って何？」

私「カレー【こな】じゃなくて【こ】。カレー粉！」

ダンナ「あ」

めっちゃ不安になって袋の中をのぞくと液体の白だしが．．．こんなの頼んでないぞ．．．

私「これなあに？」

ダンナ「え？かつおだしだろ？ここに書いてある。」

私「ここに書いてあるのは鰹節屋の白だし」

ダンナ「あ、はははダメだね～。あ、なぜかアイスが入っている」

私「なぜか入っているんじゃなくて買ったんでしょ？」

ダンナ「そう」

素直に買ってきたと言え！凄いお高いアイスだが、そんなもの買ったって怒りはしない。

まったくいつになったらまともな買い物ができるようになるのやら．．．

どう教育すればいいのか誰か教えてください

 

あ．．．．．

いや、買い物だけじゃない！洗濯物も．．．

次は洗濯物の話になりますねー(笑)

 

 

 

 

詐欺警告

正月早々また詐欺警告の画面が現れて検索ができなくなった

スマホで調べたら、どうもネット広告経由で入ってくるのではないかということでした。

確実ではないのでしょうけど。

広告が感染しているってこと？

ＰＣに使われている感じの私なので細かいことは何もわからない困ったちゃん(;´∀｀)

 

こんなことしている連中って頭いいんだろうな～

羨ましい～

いいなあ～と思うと同時に怒りが．．．

その頭、世の中の役に立つことに使って感謝されろ！