与えられます。特に色の判別や数のカウントや
細かい動きを目で追う作業は、手先作業同様に
効果があるようです。デイケアーでお年寄りを
水族館へお連れした方のお話によると、はじめ
魚の色や動く魚の数に目まぐるしさを感じるものの
行きと帰りとでは若干の変化が見られるそうです。
それなら、老いまで少々時間がある方、ちょっと最近
物忘れが目立つわという方々へ。
お子さんやお孫さんの海水浴にお付き合いされた時
是非シュノーケリングを体験してみてください。
日頃、慣れ親しんでいない海の中をのぞかれてみては
いかがでしょうか？すごく刺激になりますよ。
≪でも決して水を侮るなかれです。≫
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Alohaメンタルライフ※マナティのため息（想いつくまま、気の向くまま）
～～～心と身体のセルフケア～～～
藻や苔を食べ海に返す循環の法則にのっとって生きているマナティ。優しくのんびりとプカプカ浮いている姿は、見ている側も
癒されます。そんな風に私もなれたらなぁと思っています。
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