想像以上にひどく激痛で動けない!!
私も以前ふみ台から歳忘れて飛び降りた拍子にグキーッツ!!と
やった経験がありますが。。。それとはランクが違って
見ているのもお気の毒なほど。。。。。
多分少なくても三日間は動けないだろうな?と内心思いました。
翌日私もいつもお世話になっている整体の先生の往診を依頼して
二時間後、なんと歩けるようになったという連絡をもらい驚きました。
正直歩けるようになるとは思わなかったそこまで即効性があるとは?
でも私が骨折した時も、空の時もいろいろと目を疑うような結果を見せてくださるので
またもや!!
早速先生に連絡を入れると
ストレスにより副腎が疲労していて前立腺やホルモンを受け取る
頭、下垂体に負担がかかっていると感じました。
かなり仕事でストレスたまっているんじゃないですか?常日頃丈夫な無理のきく体ですから
限界の体からのサインです。
何をしていても起こるべくして起きたという感じですよ!!
って?なにをどうしたか私はその場にいなかったので定かではないのですが
(多分いつも教えて頂いているセルフケア―するときは、筋肉を緩めることで
あるべき元の位置へ戻してやり背中や腕、腰、足、などの張りが取れます。
腕の周りや股関節、腰回りが動きやすくなるんです。その状態で初めてストレッチが
可能なのですが、体が硬いままでやってもエッジが掛かってストレッチにはならないとか?)
とにかくすごくないですか?
こういう方はあまり有名になってほしくないお一人です。
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