Alohaメンタルライフ※マナティのため息(想いつくまま、気の向くまま)

お寒くなりました。

空との散歩も休日以外は殆ど朝も昼もお星様が見れます。

先週熱海へ行ってきました。

前日,二年間着てないドライスーツを引っ張り出してスプレー掛けて試着したり

結局荷物が多くなる事、ウエイトが重くなること、ブランクがあることで

悩んだ挙句ウエットを持参しました。

初めて女性の熱海専門インストラクターさんがガイドしてくれました。 

休憩中にあっつあっつのルイボスティ、バナナ、お菓子を出してくださる心遣い

ありがたかったです。 それにとってもいい事を教えてくださいました。

私たちがウエットだったので、今日は冷えるからとエントリーする前に10分間の

足湯を提案してくれました。 効果抜群!!一本目を上がった後も確かに腰まわりは

ずっと温かかったです。   流石ですねえ

沈船が出現する前から潜っている熱海熟知ベテラン女性ガイドさんでした。

水温が20度で意外に暖かい筈なのですが私は背筋がゾクゾクして

それにエントリーからやけに水中眼鏡に水に入ってきて、常に水出ししていて

ゆっくり生物も見ていられない感じでした。フードをかぶる時に

マスクのシリコンが少しめくれちゃったのかなぁ?

陸に上がると17℃

これにビビリが入り、寒さに負けて2本目は皆さんが潜っている間

ダイバー用温泉(ウエットスーツを来たまま源泉に入れます)でトップリと

身体を暖めてから、器材を干し着替えてゆっくりとこの方

皆さんのお帰りを待っておりました。

お腹がぺっこぺっこ、二時半ギリギリ間に合ったお昼は大満足でした。

お刺身、茶碗蒸し、天ぷら、塩辛、しらす大根、大きなお椀には

アサリと岩のりのお味噌汁。  ¥1600 これは食べ応えがあって美味しかったです。

この日は遅めの昼食、しかも多かったので夕飯抜きにしました。

あくる日も腰の辺りがホンワカあったかくて気持ちが良かったです。

今週は頑張りどこ!!体調崩せないので、只今調整中につき本日のお昼

 

海の中の写真はあいして写していませんが、また後日アップさせていただきます。

無理せず一本で辞めておいて良かったです。

セルフセンサーは確かですね。

メチャ体調いいですもん。

(やたらに宿便がでるのは長々入っていた温泉のお陰と思っております。)

そろそろドライを復活させようかと真剣に思った一日でした。


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コメント一覧

マナティ

最近お腹がすいちゃって!!
とっくに運動後はねぇ。ペロっとたいらげました。
yasuyo
ダイビングはあいかわらず楽しそうですね♪
自分の体調と相談して調整して正解でしたね^^
ボリュームたっぷりのランチもとっても美味しそうです!
マナティ
モリオリママさんへ
源泉は寄り効き目アリなのかもしれませんが?
足湯や腰湯は宿便出しに良いだけでなく頭痛や
腰痛にも抜群ですよ~~。
夏はちょっときついけど冬なら結構いいです。
モリオリママ
温泉付き
http://mollyblog.blog45.fc2.com/
アロハ~!
ダイブに温泉、美味しいご飯と三拍子付きでいいな~!!
温泉で温まると、腸内も綺麗にしてくれるんですね~。
マナティ
大福丸さんへ
腰湯はよく腰痛や便秘に良いのは知っていましたが
結構ウエット着たまま長く入っていたせいか?
本当に何処にこれがいたのかしら??って。(爆笑)
だって私便秘じゃないんだもん。
大福丸
ホントに
お寒くなりました~(;´Д`)
もうヒーターやらホカペやら
一回使うと春が来るまでやめれませんよね~
足湯ってやっぱりきくんですね!
あ~~ 温泉行きたくなってきたぁぁ~
マナティ
Aiさんへ
一本でしたが先週潜っといて良かったです。
こんなにグーっとお寒くなるとは思ってなかったので。
Aiさんは元々小食だから大丈夫ですよ。それより
地震予想頭痛、100%ですね?何時も驚きます。
今度事前に教えてくださいませ
AI
http://singapura-coco.seesaa.net/
今年最後のダイビングも、寒さで1本だったようでが
温泉が気持ち良さそうだし定食も美味しそう♪
たまに、私もプチファスティングしますが体調が良くなりますよね☆
これから更に寒くなるようですので、体調を崩さないで下さい<(_ _)>
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