日が伸びているのが嬉しい！！
暗くなる時間が少しづつ遅くなっています。
今日も体を温めてから休みましょう。
寒いと体に力が入り、ガチガチになってしまいますだら
体をほぐしてから睡眠に入ると、疲れはたまりません。
日が伸びているのが嬉しい！！
暗くなる時間が少しづつ遅くなっています。
今日も体を温めてから休みましょう。
寒いと体に力が入り、ガチガチになってしまいますだら
体をほぐしてから睡眠に入ると、疲れはたまりません。
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暗くなる時間が少しづつ遅くなっています。
今日も体を温めてから休みましょう。
寒いと体に力が入り、ガチガチになってしまいますだら
体をほぐしてから睡眠に入ると、疲れはたまりません。
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Alohaメンタルライフ※マナティのため息（想いつくまま、気の向くまま）
～～～心と身体のセルフケア～～～
藻や苔を食べ海に返す循環の法則にのっとって生きているマナティ。優しくのんびりとプカプカ浮いている姿は、見ている側も
癒されます。そんな風に私もなれたらなぁと思っています。
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