時短を気にするワリに時短できない人←

こんばんは⭐

一日、台所に立つ時間が６時間以上のmapleです(*｀･ω･)ゞ

どうしてなんでしょう、、、。

頑張って要領よく動いてるつもり(？)なのに、毎日、足が棒～。笑

それでも苦ではないフシギ。

今日も時短を気にしてレンチン料理にしてみましたが、食べるのはアッという間、片付けはといえば、のんべんだら～り。

さて。

本日の時短レンチン料理。

お皿に洗ったもやしを敷き詰めて。

細長く切って、ごま油をうっすら絡めたナスを放射状に乗せる～。

塩コショウして揉んだ鳥むね肉をナスの間にちょんちょん乗せる。

少しお酒をまぶして、ふんわりとラップをかけて、500wのレンジ、6分30秒くらいかな。

ヤケドに気をつけながら、余分な水分を捨てて、大葉をトッピングー！

ﾊｲ、出来上がり～♪

ポン酢、お好みのタレでいただきます。

ポテトサラダと。

肉豆腐。

以上が今晩のメニューだったのですが。

ナゼでしょう。

時間がかがりますぅーーー！

うーん、、、(；￣Д￣)？

ま、いいか。

一日、ほとんど外出もしない、運動もしないﾜﾀｼ。

台所がﾜﾀｼのバトルステージなのかもしれません。笑

今日も暑かった～💦

ジュースやアイスが欲しかったけど、グッと我慢

それでも目標体重は程遠いかな。

以上、リモート番組にいまいち慣れないmapleでした