まったりしたい

気がついたらもう50過ぎ!これからは、まったり、ゆったり大切に年を重ねたいと思います。
ブログ更新は惚け防止用かも??

反省

2007-12-14 | ダイエット
今週は月曜日に休んだため、今日の午後にスイミングに行った。 今年の練習もあと2回だけになったので、先生にも気合いが入り、怠け気味のチョットきつかった 来年早々にある試合用の練習の後、個人メドレーをやり、その後100mのクロール プールの中で汗だくな私 スイミングの会員証には出席した日が解るようになっているのだけれど、昨年の分と比べると、プールに来る回数が減っているのが良く分かる。 いかん . . . 本文を読む