まったりしたい

気がついたらもう50過ぎ!これからは、まったり、ゆったり大切に年を重ねたいと思います。
ブログ更新は惚け防止用かも??

前向き

2010-09-21 | ダイエット
昨日の動画でチェックした間違いを直そうとプールへ行くと、昨日録画させてくれた他のメンバーも来ていた。 自分が泳いでいる姿を見るのは初めてだったらしく、その時の事を忘れないように、フォームチェックに来たらしい。 凄いなぁ~!! みなさん、私より年上でかなり向上心が 50歳を越えた位じゃ、何の言い訳にもならないよね 早速DVDを渡したから、後でまたゆっくり見てください。 苦しいのに、ずっと . . . 本文を読む