間違えた

この頃あまりスイミングに行けていないから、今日は早めに行って頑張るぞ～！と出かけたら・・・

あれ？

駐輪場に１台もチャリがない・・・

先週がお休みだと思っていたら、今週だった

これで、２週間続けて休むことになっちゃった

仕方がないから帰ってから、久しぶりにパワーヨーガをした。

げっ！！

体が硬くなってる！！

まずい！

凄くまずい！

股関節が固くなると一気に年をとるんだよね～！

年内は真面目にヨガも頑張ろう！