リセットな午後

朝は元気に出勤したのですが、仕事を始めて気づいたのが、全く頭が回らない・・・
 
昨日、システム変更の作業部会があって、座をまとめたり、検討結果を文書にして関係者にメールで送ったり、さらに毎日午後の仕事と決めているシステム関係の案内ガイドなどを作っているうちに脳がオーバーヒートしてしまったもよう・・・
 
周囲から見ると、普通に見えていたと思いますが、明らかに能力が落ちてることを実感。
 
 
テンション下げていこう～～とやっていたのですが、仕事をすることが楽しくなくなってしまいました。
 
ワタクシ、基本、ＰＣで文書作ったり、色んなことを考えて形にするのは大好きなのに、その仕事が楽しくなくなる、というのは、あまりいい傾向ではありません。
 
以前体調を崩す直前にやってしまっていた抜毛も、抜くところまではいっていないけれど、無意識で髪をいじっていることに気づきました（--;
 
 
幸い、休みの人は一人もおらず、窓口も混んでいないので（といっても、ここ数日、まったく窓口出てないけど）「ちょっと今日はムリだ～～～帰ろっかな～～～」とヅラおじさんに叫んだら
「帰れ、帰れ～～！ムリするな～～。帰っていいよ～業務命令（笑）」と後押ししてくれ、上司にも
「脳が煮えてるので帰ります」
と宣言して早退。
 
わざと思考停止状態になって、ぼ～～～っとしたまま家に帰り、お弁当プラスデパ地下で買った美味しいものを食べて、ベッドでぐうたら過ごしちゃいました（笑）
 
普段は、疲れたから休む～～と言いつつ、家に帰って何だかんだと動き回ってしまうのですが、今日は、ホントに寝てました。
 
表現は変だけど、カチカチになっていた脳みそが少しほぐれたような気がします（笑）
 
な～～んにもしないことを、体が求めてたんだな～～～・・・
 
今後は、もっと忙しくなると思うけど、こうやって力を抜く日を作らなくちゃダメだな～～と痛感した午後だったのでした～～・・・