物理的にも精神的にも、休みの日に仕事をお持ち帰りしない主義なのですが、今回のどんよりは、どうしても精神的なお持ち帰りをしそうな状態。
これを解決するには、何か気を紛らわすことをすればいいのだ、と思ったものの、運悪く、この週末だけはノープラン(^^;
これは体を動かすしかない!!!
ってことで、土曜日:ボクササイズ、日曜日:午前ピラティス、午後ボクシングスキルレッスン、と運動をてんこもりにしてみました。
もともとは、ボクササイズ三昧の予定でしたが、キャンセル待ちのピラティスに空きが出たので、一日2回運動状態(*≧m≦*)
いや~日曜日は疲れました(^^;
ボクシングスキルレッスン(パンチを教えてもらう)は2回目の参加ですが、前回はマンツーマン状態で、休み休み出来たので、そんなもんだろうと思って油断していたら、レッスン開始10分はめっちゃきついサーキットトレーニング💦
ホントはキツイはずのシャドーとミット打ちが楽だと思ったくらいです(爆)
でも、ぼっちゃんと大差ない年齢と思われるインストラクターくんに、最後に「2回目でここまで下半身が動けてるのはすごいです」と褒めてもらい、「ありがとうございまっす!」と喜んだものの・・・
どこに向かおうとしてるんだ、私(爆)
そして、昨日は、一日イベント応援。
筋肉痛と闘いながら、歩数はこんな感じ(*≧m≦*)
今回はイベントお手伝いでしたが、気付いたら事務局のミーティングに出てたくらいでしたが(爆)、仕事でいい気分転換が出来たのでした♪
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