マロたんと その仲間たち

ホリスティックケアを中心に手作り食で愛犬マロたんの元気な毎日…マロママの犬馬鹿っぷりな 日記

ダイエット 何か ないですか?

2011年02月18日 16時10分24秒 | Weblog
強風の マロたん地方です。


今日は  ダイエットは 何がいいか??


若いころと 比べ 何しても 結果が出ずらくなった 

人生 折り返し年齢・・・・


去年の 11月から 「禁煙」を 初め 今日までで 5.5キロ増量したマロママ


いぃかげん・・・痩せないと 駄目です!


18歳から 美容師を始め 始めてすぐに 8キロ痩せ

そこから・・・3●ん年・・・体重キープでした。

「禁煙」をしてから とにかく 食べたい! 食べたい!


そればかりの 日々です・・・


も~~~痩せなきゃ ならんでしょ~


痛い 苦しい・・・などの ダイエットは 嫌なんです・・・



何か 簡単に 痩せられる ダイエット は ないでしょうか?




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3 コメント

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Unknown (イヴまま☆)
2011-02-18 16:45:09
同じく・・・代謝が悪くなったせいもあり多少のことでは痩せない・・・。
若い頃は痩せの大食いと言われていたのに・・・。ハァ~。
私もいい案があったらぜひ教えていただきたいです(--;)
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Unknown (はなパグ(まま))
2011-02-18 17:12:04
わたしも知りたいです!!
魔法の薬とかないでしょうか・・・
4月から、うちは禁煙に励みます!!
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たばこやめましたか (ふぁる代ママ)
2011-02-24 11:36:15
偉ーい うちのだんなさまも 今たばこやめて 8ヶ月くらい、63キロが 68キロになってしまい 本人の食べたいようにさせてたのやめました とにかく食べるんだもの、でもストレスになるので少しずつ減らすのと あとマロママ甘い物好きならギムネマ摂取するといいですよ 食べたものの糖分を小腸から体内に吸収されてしまうの阻止してくれます 無理しないで頑張ってね
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