体脂肪

先日、こんなことしましたぁー
体脂肪測定です
この日は、無料測定日でした

病院でも測ってもらうので、慣れっこのはずなんだけど…
尻尾下がってるー

どうだー

なんとなく、私は数値がわかってます
まろんの体脂肪は、結構多め
見た目はぽっちゃりじゃないんだけどねぇ

現実は、しっかりと受け止めてっと
ぼちぼち頑張りますわー

今朝のまろんのご飯
ターキー、トマト、ズッキーニ、マグロの皮↙️
完食

今朝のまろん↙️
ダラダラしておりますぅ

お顔もしまりないし…

お昼ご飯
カボチャ、ゴーヤ、豚ミンチ、パプリカ↙️
グランマにあげてもらいます

お家に帰ると…
超元気なまろん
朝とは、えらい違いやわ
外ではしない、たまごちゃん遊び
咥えて、走る、走る、走る
えー運動になったでしょー
晩ご飯
馬肉、ハトムギ、キャベツ、サプリ(骨、目)、昆布粉末↙️
完食

パン、ヨーグルト、バナナ、ハーブ(フラックスシード、バレリアン)、JIN↙️
完食