顔どこ？

今日のまろん↙️

顔はどこだー
ブラッシング終了

お顔スッキリ


まろんのご飯
鶏胸肉、トマト、干し芋、魚↙️

昼…
カボチャ、インゲン、豚ミンチ↙️

晩…
はとむぎ、白菜、鹿肉↙️

プラス、サプリ(骨、目)、発芽玄米、ごぼう茶↙️

パンの耳、バナナ、ハーブ(フラックス、マインド)、生酵素、JIN↙️